bulka_zapiekana_mleko_sniadanie-1042

Zapiekana bułka na mleku

Przepis opublikowany 29 maja 2014

Zdarza Wam się kupić za dużo pieczywa? Nie wiecie co zrobić z nieświeżymi, lekko obsuszonymi bułkami? Dziś proponujemy Wam zabawę w recykling i nadanie drugiego życia nieświeżemu pieczywu.

5zlwegetarianskie
sorbet_lody_jagodowo_bananowy_deser-1046-2

Domowy sorbet jagodowo-bananowy

Przepis opublikowany 23 maja 2014

Idealne na upały! My zaproponowałyśmy wersję z jagód i bananów, ale wszelkie inne owoce sezonowe świetnie się do tego nadają.

10zldietetycznewegetarianskie
smoothie_kiwi_mieta_diet_koktajl-1019

Zielone orzeźwiające smoothie

Przepis opublikowany 21 maja 2014

Bardzo mnie cieszy fakt, że koktajle i smoothie stały się ostatnio takie modne. Jeśli zadbamy o świeżość i jakość składników, spokojnie mogą one stać się pełnowartościową przekąską w ciągu dnia. Ponieważ kapryśna wiosna trwa w najlepsze, dziś proponuję zielony słodko-kwaskowaty miks. Banan i kiwi Was „nakarmią”, zaś mięta i cytryna skutecznie orzeźwi.

5zldietetycznewegetarianskie
pieczone_jablka_watrobka-0971

Pieczone jabłka nadziewane wątróbką

Przepis opublikowany 19 maja 2014

Lubicie słodko-wytrawne smaki? Co powiecie na połączenie wątróbki i zapiekanego jabłka? Zapewniam Was, że taka kompilacja jest wyśmienita. Idealnie sprawdzi się jako przekąska na wytwornych przyjęciach, jak również jako danie na kolację. Cena również powinna zadowolić nawet najbardziej oszczędnych kucharzy.

5zl
dietetyczne_golabki_kapusta_mielone-1006

Dietetyczne gołąbki

Przepis opublikowany 11 maja 2014

Do zrobienia gołąbków przez długi czas podchodziłam trochę jak do jeża. W moim domu rodzinnym się ich nie jadało, więc jakkolwiek bym ich nie uwielbiała, zawsze kojarzyły mi się z mozolnym i długim procesem przygotowania.

15zldietetyczne
zupa_krem_marchewki_soczewica_parmezan-0935

Kokosowy krem z marchewki i czerwonej soczewicy

Przepis opublikowany 6 maja 2014

Lekko słodki smak marchewki, podkręcony smakiem kokosa jest idealną alternatywą dla tradycyjnych zup. Jeżeli lubicie egzotyczne smaki z polską nutą, ta zupa z pewnością Wam się spodoba.

10zlwegetarianskie
zapiekanka_grillowane_warzywa_kozi_ser_kulki_chlebowe-0992

Dietetyczna zapiekanka z grillowanymi warzywami

Przepis opublikowany 2 maja 2014

Dziś proponuję przepis na kolorową i pachnącą zapiekankę, która idealnie sprawdzi się jako dodatek do obiadu lub propozycja na kolację. Zapiekanki na bazie warzyw i serów należą do moich ulubionych i gorąco zachęcam do tworzenia własnych kompozycji.

10zldietetycznewegetarianskie