salatka_wedzona_makrela_suszone_morele_rukola_miod_kaszamanna-0526

Sałatka z brązowym ryżem i wędzoną makrelą

Przepis opublikowany 29 września 2014

Czasem kiedy nie mam pomysłu na lekką kolacje czy lunch zachciewa mi się pokombinować ze smakami. Tak właśnie powstała ta sałatka, która jest nietypową kombinacją wędzonej makreli, brązowego ryżu, suszonych moreli i słodkiego sosu.

10zlwegetarianskie
tarta_dynia_suszone_grzyby_ricotta_kaszamanna-0602

Tarta z dynią i grzybami leśnymi

Przepis opublikowany 25 września 2014

Temat dynia ciągle aktualny. Podobnie jak temat grzyby leśne. W związku z tym, łącze dziś te dwa przysmaki w jednym daniu. Będzie to moja ulubiona przekąska- tarta.

15zlwegetarianskie
zupa_krem_grzyby_podgrzybki_orzechy_laskowe_kaszamanna-0494

Krem z grzybów z kiełkami i orzechami laskowymi

Przepis opublikowany 22 września 2014

Lubicie zbierać grzyby? Mój tata, kiedy tylko pojawiają się grzyby, każdą wolną chwilę spędza w lesie, w związku z czym od małego jestem nauczona relaksować się podczas leśnych spacerów.

10zldietetycznewegetarianskie
sliwki_zapiekane_kruszonka_ciasto_deser_kaszamanna-0021

Śliwki zapiekane pod kruszonką

Przepis opublikowany 15 września 2014

Do weekendu daleko, wakacje są już tylko wspomnieniem a kolejny długi urlop dopiero za rok… Czas na słodkie ukojenie wszelakich zgryzot!

5zlwegetarianskie
zupa_krem_dynia_gruszka_rozmaryn_kaszamanna-9923

Krem z dyni i gruszki z rozmarynem

Przepis opublikowany 11 września 2014

Sezon dyniowy w pełni, więc trzeba to warzywo wyeksploatować do cna. Dynia sama w sobie jest dość mdła, dlatego lubi towarzystwo wyrazistych smaków, stąd pomysł na podbicie jej słodką gruszką i złamanie rozmarynem.

5zldietetycznewegetarianskie
placuszki_kasza_gryczana_kurki_sos_kurkowy_smietanowy_kaszamanna-0015

Placuszki z kaszy gryczanej

Przepis opublikowany 8 września 2014

Nazwa bloga zobowiązuje. Pora więc na przepis na bazie kaszy. Tym razem na warsztat bierzemy moją ulubioną kaszę gryczaną, która ma lekko orzechowy smak.

15zlwegetarianskie
zapiekanka_z_dyni_dynia_cukinia_mieso_kaszamanna-9935

Zapiekanka z dyni

Przepis opublikowany 5 września 2014

Jakoś tak jest, że cały rok na coś czekam. W zimie na truskawki, wiosną na szparagi, a latem tęskno mi do dyni! Kiedy tylko więc ta ostatnia pojawia się w sklepie, biegnę, żeby najeść się na zapas.

15zl
sernik_owsiany_borowkami_ciastka_serniczek_light_kaszamanna-9891-2

Sernik owsiany z borówkami

Przepis opublikowany 1 września 2014

Zdarza Wam się mieć wyrzuty sumienia, kiedy zjecie za dużo ciatek? Zastanawiacie się często, co zabrać ze sobą do pracy na drugie śniadanie?

10zldietetycznewegetarianskie