Smoothie truskawka-mango

Przepis kulinarny z dnia: 30 czerwca 2014 © Kaszamanna.com

Lato lubimy nie tylko za słońcsmoothie_mango_truskawka_koktajl-4646e, ale też za owoce i warzywa, których jest wtedy do wyboru do koloru. Latem staramy się jeść sezonowo i nacieszyć się tym, na co akurat jest „sezon”. Ostatnio proponowałyśmy Wam sałatkę ze szparagów i truskawek, a dziś przyszła pora na smoothie. Połączenie truskawki i mango wydaje się być banalne i oklepane, ale my bardzo lubimy ten miks typowo polskiego smaku z nutą egzotyki.

Składniki na 2 porcje:

  • 300 g truskawek
  • 1 mango
  • Pół szklanki wody mineralnej
  • Opcjonalnie : cukier brązowy do smaku

Przygotowanie:

Mango obieramy ze skórki, usuwamy pestkę i kroimy na mniejsze kawałki. Z truskawek usuwamy szypułki i dokładnie myjemy. Owoce zalewamy wodą i blendujemy dokładnie na gładką masę. Opcjonalnie można dodać cukru.

smoothie_mango_truskawka_koktajl-4605

smoothie_mango_truskawka_koktajl-4641

print

Tagi: , , , , , ,

komentarzy 5

  1. clos pisze:

    chyba spróbuję, ale jak mi powiesz, że gdzie kupujesz we Wro truskawki + mango za 5 zyli 😉

  2. clos pisze:

    cholera, to u mnie w warzywniaku po tyle nie dają 🙁 i kauflandu chyba muszę poszukać 😉

Skomentuj clos