Fotografia kulinarna - przepisy na tanie gotowanie, smaczne potrawy, kuchnia polska

Placuszki z cukinii i marchewki

Przepis opublikowany 9 września 2015

Bardzo lubię placki z cukinii. Teraz jeszcze bardziej lubię placki z cukini i marchewki! Idealne kiedy mam ochotę na lekki, ale konkretny obiad. Korzystajcie dopóki cukinia jest w sklepach za bezcen.

5zldietetycznewegetarianskie
zapiekanka_z_dyni_dynia_cukinia_mieso_kaszamanna-9935

Zapiekanka z dyni

Przepis opublikowany 5 września 2014

Jakoś tak jest, że cały rok na coś czekam. W zimie na truskawki, wiosną na szparagi, a latem tęskno mi do dyni! Kiedy tylko więc ta ostatnia pojawia się w sklepie, biegnę, żeby najeść się na zapas.

15zl
frittata__tortilla_cukinia_kaszamanna-7946

Frittata z cukinią

Przepis opublikowany 4 sierpnia 2014

Frittata jest świetnym pomysłem na obiad na szybko. Uwielbiam przyrządzać je latem, kiedy jest ogromny wybór warzyw i można je przygotowywać w wielu kombinacjach.

10zlwegetarianskie
lasagne_dietetyczna_cukinia-4719

Dietetyczna lasagne

Przepis opublikowany 13 czerwca 2014

Kocham kuchnię włoską, a do lasagne mam szczególną słabość. Mało kto wie, że w niewinnie wyglądającej porcji kryje się zazwyczaj ponad 500 kalorii i ogromna ilość tłuszczu.

15zldietetyczne
zapiekanka_grillowane_warzywa_kozi_ser_kulki_chlebowe-0992

Dietetyczna zapiekanka z grillowanymi warzywami

Przepis opublikowany 2 maja 2014

Dziś proponuję przepis na kolorową i pachnącą zapiekankę, która idealnie sprawdzi się jako dodatek do obiadu lub propozycja na kolację. Zapiekanki na bazie warzyw i serów należą do moich ulubionych i gorąco zachęcam do tworzenia własnych kompozycji.

10zldietetycznewegetarianskie
cukinia_nadziewana_faszerowana_mielone_wolowina-1495

Cukinia nadziewana

Przepis opublikowany 16 marca 2014

Jeżeli lubicie bardzo aromatyczne dania, to z pewnością przypadnie Wam do gustu.

15zl
zupa_krem_cukinia_kurczak-0478

Zupa krem z cukinii

Przepis opublikowany 6 marca 2014

Dziś proponuję wariację na temat zupy z cukinii. Wzbogacony o smak selera naciowego oraz orzeźwiającego soku z cytryny zielony krem, z pewnością wprowadzi Was w wiosenny nastrój.

15zldietetyczne
zapiekanka_cukinia_brokul_losos-9358

Zapiekanka z łososiem

Przepis opublikowany 7 lutego 2014

A teraz najważniejsze: ćwiartka ma zaledwie 200 kalorii, tak więc jedzcie do syta!

15zldietetyczne
tarta_orzech_wloski-6659

Tarta z cukinią

Przepis opublikowany 21 stycznia 2014

Do farszu można dodać też wędzonego łososia. Podawać na zimno.

10zlwegetarianskie