Sałatka z ciecierzycy

Sałatka z ciecierzycy

Przepis opublikowany 6 lipca 2016

Latem zdecydowanie częściej wybieram lekkie obiady. W tej roli idealnie sprawdza się sałatka na bazie treściwej ciecierzycy. To danie idealnie nadaje się na obiad, lunch czy lekką kolacje.

5zldietetycznewegetarianskie
Sałatka z arbuza, fety i prosciutto

Sałatka z arbuza, fety i prosciutto

Przepis opublikowany 14 sierpnia 2015

Od kiedy Polska okazała się być krajem tropikalnym,chcemy jeść inaczej. Coraz chętniej jadamy na zimno, ciężkie sosy odłożyliśmy na półkę z przetworami przygotowanymi na zimę, a kupujemy więcej warzyw i owoców.

10zldietetyczne
salatka_wedzona_makrela_suszone_morele_rukola_miod_kaszamanna-0526

Sałatka z brązowym ryżem i wędzoną makrelą

Przepis opublikowany 29 września 2014

Czasem kiedy nie mam pomysłu na lekką kolacje czy lunch zachciewa mi się pokombinować ze smakami. Tak właśnie powstała ta sałatka, która jest nietypową kombinacją wędzonej makreli, brązowego ryżu, suszonych moreli i słodkiego sosu.

10zlwegetarianskie
salatka_bobu_bob_sliwki_przekaska-7908

Sałatka z bobu i śliwek

Przepis opublikowany 17 lipca 2014

Nie od dziś wiadomo, że w naszej kuchni lubimy korzystać ze składników sezonowych. Cały rok z niecierpliwością czekamy, aż w warzywniakach pojawi się bób, żeby zajadać się nim we wszystkich możliwych wersjach.

10zldietetycznewegetarianskie
salatka_grillowany_kurczak_rukola-4672

Sałatka z grillowanym kurczakiem w sosie miodowo-musztardowym

Przepis opublikowany 3 lipca 2014

Dziś u nas właśnie propozycja na lekką, ale sycącą kompozycję sałatkową o wyrazistym smaku, gdzie głównymi bohaterami będą grillowany kurczak, suszone pomidory, włoskie orzechami i oliwki, a całości dopełni pyszny sos miodowo-musztardowy.

10zldietetyczne
salatka_wiosenna_surimi_szparagi_truskawki_ogorek-4727

Wiosenna sałatka z zielonymi szparagami

Przepis opublikowany 4 czerwca 2014

Z niecierpliwością wyczekujemy dnia, kiedy w warzywniakach pojawiają się świeże warzywa i owoce. Wtedy namiętnie eksploatujemy wszystkie smaki i połączenia.

15zldietetyczne
salatka_ostatki_tunczyk_sledzik-0617

Sałatka ostatkowa

Przepis opublikowany 4 marca 2014

Z czym kojarzą się Wam ostatki? Nam jednoznacznie ze śledziami. Jednak z racji tego, że nie jesteśmy największymi fankami śledzi, nie chciałyśmy ich Wam serwować.

10zl
salatka_camembert_orzechy_winogrona_roszponka-0427

Sałatka z grillowanym serem camembert

Przepis opublikowany 12 lutego 2014

Tak więc śmiało zaskoczcie Wasze kubki smakowe sycącą, zdrową, pełną białka i witamin sałatką.

10zldietetycznewegetarianskie
zapiekanka_warzywna_zeberka-9109

Marynowane żeberko z sałatką zimową

Przepis opublikowany 27 stycznia 2014

Nie lubię zimy, za to, że nie ma świeżych warzyw, a te dostępne wydają mi się nudne.

10zl