Kolorowe frytki

Przepis kulinarny z dnia: 17 marca 2017 © Kaszamanna.com

Jeśli tak jak my macie czasami nieprzepartą ochotę na frytki, ale żywieniowy „reżim” nie pozwala Wam na taką rozpustę to mamy dla Was świetny przepis. Nasza lekka i kolorowa wersja frytek jest całkiem przyjazna dla wagi 🙂

Składniki na 2 porcje:

• 1 ziemniak
• ½ batata
• 1 marchew
• 1 pietruszka
• pieprz, sól
• przyprawa do grilla, papryka słodka, papryka pikantna, oregano (ilość wg uznania)
• 1 łyżka oliwy

Przygotowanie:

Piekarnik nagrzewamy do 180 stopni. Warzywa obieramy, myjemy i kroimy w słupki (im cieńsze będą, tym szybciej się upieką). Wrzucamy do worka lub miski, wlewamy oliwę i przyprawiamy. Blachę wykładamy pergaminem i rozkładamy frytki. Wstawiamy na ok. 40 minut. Warto doglądać co jakiś czas frytek, aby się nie przypaliły.

Tagi: fastfood, fotografia jedzenia, fotografia kulinarna, frytki, light, przekąska, stylizacja kulinarna, weekend