B L O G
Lekka zupa a la tajska z kurczakiem
Przepis opublikowany 23 lutego 2015
Jakiś czas temu w jednej z tajskich restauracji miałam okazję spróbować przepysznej zupy według oryginalnej receptury. Bogactwo smaków i aromatów, cudowna kwaskowatość i idealna ostrość od razu podbiły moje serce.
Polędwiczki wieprzowe w sosie grzybowo-ogórkowym
Przepis opublikowany 7 stycznia 2015
Święta za nami, ale jeść coś trzeba i choć wielu z nas po kilkudniowym obżarstwie deklaruje chęć przejścia na dietę sałatkową, ja proponuję lekki i całkiem „normalny” obiad.
Lekkie kaszotto z grzybami
Przepis opublikowany 12 listopada 2014
Nie ukrywam, że kuchnia włoska to moja wielka słabość, a że do lekkich nie należy, zawsze stanowi dla mnie nie lada wyzwanie. Eksperymentowałam kiedyś z risotto z ryżu brązowego, efekty pozytywnie mnie zaskoczyły, zatem idąc za ciosem postanowiłam zrobić… kaszotto, z wykorzystaniem swojskiej kaszy jęczmiennej.
Gulasz na ciemnym piwie
Przepis opublikowany 10 października 2014
Zmienia się pora roku, zmieniają się też nasze smaki i jedzeniowe zachcianki. Po sezonie na lekkie chłodniki i sałatki zachciewa się czegoś cięższego, rozgrzewającego i bardzo aromatycznego.
Łosoś teriyaki z żółtą fasolką
Przepis opublikowany 7 października 2014
O zbawiennych właściwościach łososia już kiedyś się rozpisywałam i chociaż do chudych ryb nie należy, to dostarcza wartościowego białka i „dobrych” tłuszczów, pozostając sprzymierzeńcem walki o szczupłą sylwetkę.
Zapiekanka z dyni
Przepis opublikowany 5 września 2014
Jakoś tak jest, że cały rok na coś czekam. W zimie na truskawki, wiosną na szparagi, a latem tęskno mi do dyni! Kiedy tylko więc ta ostatnia pojawia się w sklepie, biegnę, żeby najeść się na zapas.
Wegańskie kotlety z kaszy jaglanej
Przepis opublikowany 18 czerwca 2014
Jakiś czas temu miałam mały 'romans’ z weganizmem. Pomimo całej mojej miłości do zwierzaków, powód mojej próby zmiany żywienia był bardziej zdrowotny. Byłam ciekawa jak odstawienie białek zwierzęcych wpłynie na mój organizm.
Dietetyczne gołąbki
Przepis opublikowany 11 maja 2014
Do zrobienia gołąbków przez długi czas podchodziłam trochę jak do jeża. W moim domu rodzinnym się ich nie jadało, więc jakkolwiek bym ich nie uwielbiała, zawsze kojarzyły mi się z mozolnym i długim procesem przygotowania.
Dietetyczna faszerowana pierś z indyka
Przepis opublikowany 4 kwietnia 2014
Warzywno-serowa wkładka przemyci witaminy i dodatkową porcję białka. Tym daniem nie tylko się najecie, ale jeszcze od niego schudniecie!
© 2024 Studio Kaszamanna.com - fotografie kulinarne zamieszczone w serwisie są naszą własnością - Wszystkie prawa zastrzeżone. 